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这样做既营养又美味(荷兰豆苗怎么做好吃)

2023-05-08 13:41:18 来源 : 互联网


(资料图片)

1.将荷兰豆苗洗净，放入竹篮，放在炉子一侧，然后淡化高汤，放入锅中一勺量。

2.等待水滚动后，倒入半碗清油，将荷兰豆苗倒入锅中。

3.用炒勺炒豆苗，渗入汤中，使豆苗全部变软。

4.不盖的情况下，静煮三分钟，然后加入小勺盐拌匀调味料。

5.调味料拌匀后，就可以摆盘了，一道美味的水煮豆苗就完成了。

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