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哺乳期的孕妇能喝铁观音吗?为什么?

2023-08-17 01:39:53 来源 : 南方养生网


(资料图片仅供参考)

建议还是断奶之后再饮用。

因为茶叶中所含有的鞣酸会与食物中的铁结合，影响人体对铁元素的吸收。而处于哺乳期的妈妈生完小孩后，身体内失去了不少含铁成分和血，此时刚好要补充铁质，两者刚好相反。这时候如果喝茶，很容易造成缺铁性贫血，同时还会妨碍乳汁的分泌，进而会影响到宝宝的生长。

因而建议哺乳期的妈妈不喝或者说少喝茶。

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