首页热点业界科技快讯数码电子消费通信前沿动态企业前沿电商

老陈节约有妙招

2023-06-27 11:51:28 来源 : 周道客户端

【资料图】

周口日报全媒体记者田亚楠

“我避免食品浪费的方法就两点:一是按需购买，二是按需制作。”提起自己平常在做饭时有什么节约的方法，作为家里的"大厨"，老陈向记者分享了他的节约小妙招。

“我们这一代人，经历过物资匮乏的时代，节约意识已经深入脊髓。”老陈名叫陈辉军，今年62岁，居住在周口中心城区康和家园，家里买菜、做饭的任务都由他承担。“我和老伴已经退休了，孩子也不在身边，平常做饭就我和老伴两个人吃，一不小心就会浪费。”老陈告诉记者，他的节约方式是在实际生活中总结出来的。

“现在物质生活丰富了，促销活动也多了。超市五花八门的促销活动虽然有吸引力，但是我不会轻易囤货。”老陈告诉记者，有些食品买够一定量才会有优惠，看似便宜，买回家吃不完还是扔掉，很是浪费。“现在市场上很多菜都是分块卖，像冬瓜、南瓜，可以买一小片，一顿就能吃完。”老陈说，他每顿饭前都会考虑需要什么食材、需要多少量，确定好目标，再去超市买。“我一般是‘多去少买’，家距离超市也不远，只当锻炼了。”

在老陈家里，厨房收拾得干净整洁，烤箱、空气炸锅等时尚小电器一应俱全。“我和老伴平常也没有什么事，就喜欢研究吃。”老陈说，按需制作小的食物分量是减少浪费的重要措施。一次烹饪的食物不宜太多，可以多做几个种类，将各种食物合理分配在三餐的食谱当中，这样吃得丰富，也可以避免产生剩饭剩菜。

“有些可以冷冻的食物，我一般会一次性多做一点，放在冰箱里面。”老陈打开冰箱，记者看到，保鲜室只放了一个土豆、半兜红薯、两根葱和几瓣蒜，冷冻室放了炸过的鸡块和素丸子，还有一盆羊肉汤。“这些东西做起来挺麻烦的，而且通过冷冻能够延长食用期，所以我会一次多做一点，方便下次食用，也不浪费。”

“节约是一门大学问，只要你在心里有节约的意识，生活中就会处处有妙招、时时能节约。”老陈说。①6

标签：

相关文章

最近更新

老陈节约有妙招 2023-06-27 11:51:28

4-氯丁酰氯商品报价动态（2023-06-26） 2023-06-27 11:32:56

环球快资讯丨甘肃高考艺术统考成绩查询... 2023-06-27 11:30:38

芯能科技（603105）6月26日主力资金净买... 2023-06-27 11:28:12

忍者必须死3甜言食刻活动怎么玩忍者必... 2023-06-27 11:05:25

29元210G电信流量卡，免费申请，包邮到... 2023-06-27 11:10:37

2023电信最便宜的套餐：29元星卡套餐 ... 2023-06-27 11:09:09

29元包125G通用流量+30定向流量，20年永... 2023-06-27 11:19:52

世界快消息！绿色无毒，健康人生！6·26... 2023-06-27 11:16:02

粤港澳大湾区车展新能源车盘点，腾势N7... 2023-06-27 11:17:46

2023汽车金融行业发展前景投资分析 2023-06-27 11:30:29

【独家】2023太原新城市音乐节除了演出还有什么好玩的吗？ 2023-06-27 11:30:27

重庆南川：健康体检到“家门口”-天天快看 2023-06-27 11:30:23

酒店旺季与高温相遇，这5大服务难题如何有效解决？ 2023-06-27 11:30:21

新闻发布会 | 打好禁毒人民战争努力创造良好社会... 2023-06-27 11:30:09

主播说新闻2023.6.22 | 我市举办丰富多彩的活动庆祝... 2023-06-27 11:29:34

安阳滑县：着力“三聚焦” 提升公共资源交易营商环境 2023-06-27 11:29:27

618销量不及“董小姐”一场直播格力渠道改革一直在... 2023-06-27 11:29:19

碧丝染膏_碧丝兰卡-全球资讯 2023-06-27 11:29:14

今天湖南强降水过程趋于结束明天开始高温发展 2023-06-27 11:29:11

全球最资讯丨太原城管指挥中心：开展高空建筑物第五立... 2023-06-27 11:29:01

全球观速讯丨各地各部门通过多种形式不断提高人民群众... 2023-06-27 11:28:59

靓起来了！少不了这群普陀人……-全球视讯 2023-06-27 11:28:49

中邮证券给予恩捷股份增持评级 2023-06-27 11:28:47

澄江市开展“安全宣传咨询日”活动 2023-06-27 11:28:30

最新资讯：河北省安国市发布大风蓝色预警 2023-06-27 11:28:16

芯能科技（603105）6月26日主力资金净买入868.96万元_环球简讯 2023-06-27 11:28:12

最新快讯!佛山公积金贷款上限拟提至50万元/人 2023-06-27 11:28:05

新冠病毒致病力变弱了吗？中国科学家有新发现，还将研... 2023-06-27 11:27:58

吴京、斯坦森主演《巨齿鲨2》曝预告、海报 8.4上映 2023-06-27 11:27:50

焦点热讯:江苏新能（603693）6月26日主力资金净买入1817.48万元 2023-06-27 11:27:12

世界快播：叙利亚总统会见俄罗斯副外长就两国关系等... 2023-06-27 11:27:08

局部10级风+短时强降水！济南发布雷雨大风黄色预警 ... 2023-06-27 11:26:53

日央行6月会议纪要释放转向信号，超宽松货币政策或正... 2023-06-27 11:25:18

世界观点：天涯比邻命运共同万物互联天下大同！ 2023-06-27 11:25:14

年轻消费者撑起运营商用户规模增长希望全球观速讯 2023-06-27 11:24:57

记者：拜仁要价5000万欧，巴黎不愿为卢卡斯支付超4000... 2023-06-27 11:24:12

全球时讯：亚运会AD就这？TES惨遭横扫，WE状态火热，... 2023-06-27 11:24:02

【天天新要闻】抢通受损公路保障夏粮丰收广东清远... 2023-06-27 11:23:47

今日关注：「港股异动」海底捞(06862.HK)涨3.31% 2023-06-27 11:23:36

杭州网约车新门槛：须新车，非新能源纯电动车车价需过... 2023-06-27 11:23:27

【天天热闻】平治信息：预中标4436万元中国移动集采项... 2023-06-27 11:23:20

中欣氟材06月26日被深股通减持2.3万股|天天热资讯 2023-06-27 11:23:18

夏季达沃斯来了！天津向世界呈现四大亮点-世界短讯 2023-06-27 11:23:17

今日快讯：6月26日基金净值：广发均衡优选混合A最新净... 2023-06-27 11:23:10

微信支付6月28日将进行功能更新环球新要闻 2023-06-27 11:23:07

环球头条：《三国志战略版》平民共存桃园盾阵容玩法推荐 2023-06-27 11:23:05

Prada的危险代言人 2023-06-27 11:22:54

斑节对虾与日本对虾的区别_斑节对虾环球观热点 2023-06-27 11:22:38

环球快资讯：一男子误入停车场51秒收费8元，多方回应 2023-06-27 11:22:37

国际禁毒日，上海警方宣布摧毁“无接触式”制售大麻犯... 2023-06-27 11:22:35

武汉金融街3亿元私募债项目状态更新为“已反馈“ 快资讯 2023-06-27 11:22:27

【世界独家】平安证券给予长安汽车推荐评级 S7售价超... 2023-06-27 11:22:15

筑牢网络和信息安全基石中基协发布基金公司网络和信... 2023-06-27 11:22:06

鹤壁的“买房自由”：一年收入买一套? 2023-06-27 11:22:06

全球今亮点！我为群众办实事｜临潼岳沟村水压低影响生... 2023-06-27 11:21:39

工程材料管理范文 2023-06-27 11:21:06

0是不是正整数数_0是不是正整数_每日头条 2023-06-27 11:21:03

保持打击高压态势 2022年以来全国海关查获各类毒品5.3吨 2023-06-27 11:20:56

汪小菲晒儿女合影，女儿发育太早引热议，汪小菲大方回... 2023-06-27 11:20:41

全球头条：公安机关2022年以来侦办非法占用耕地刑案9000余起 2023-06-27 11:20:13

府谷县10万废弃花菇菌棒资源化利用变有机肥 2023-06-27 11:20:11

微电影床戏环球百事通 2023-06-27 11:19:59

29元包125G通用流量+30定向流量，20年永久不变|世界快消息 2023-06-27 11:19:52

世界看点：中学音乐教学范文 2023-06-27 11:19:35

沪深股通|怡球资源6月26日获外资买入0.05%股份 2023-06-27 11:19:32

宋青窑新品：舒芙蕾陶瓷碗3.5寸3.45元大促（可蒸可烤... 2023-06-27 11:19:15

菲米+马赫雷斯组团赴沙特打造C罗本泽马外第4豪门 2023-06-27 11:19:03

机械设备设计范文视点 2023-06-27 11:18:47

工程计量管理范文_世界快播报 2023-06-27 11:18:42

天天快看：广东建设职业技术学院应用外语学院召开学期... 2023-06-27 11:18:22

粤港澳大湾区车展新能源车盘点，腾势N7、小鹏G6等|环... 2023-06-27 11:17:46

待售房库存告急房屋建筑商类美股有望继续上行 2023-06-27 11:16:52

南宁百货：涉合同纠纷，与标特步公司上诉请求均被驳回... 2023-06-27 11:16:32

产能调整，普利司通出售中国惠州工厂天天快资讯 2023-06-27 11:16:14

世界快消息！绿色无毒，健康人生！6·26国际禁毒日宣... 2023-06-27 11:16:02

全球热点评！6月26日鲁泰化学PVC报价动态 2023-06-27 11:15:43

科普下有氧健身操让全身动起来 2023-06-27 11:15:31

儿童声乐教育范文-全球最新 2023-06-27 11:15:30

环球速递！王慧文暂别，「光年之外」未卜 2023-06-27 11:15:19

全球百事通！福建省2023年高考成绩复核实施办法公布 2023-06-27 11:14:53

全球要闻：美股集体收跌：纳指跌1.16%，特斯拉下挫逾6% 2023-06-27 11:14:46

2023广东汕尾市公安机关面向公安院校公安专业录用公务... 2023-06-27 11:14:19

忍者之神_忍者之刃配置|环球最新 2023-06-27 11:14:08

全球滚动:风眠晚和原清离是什么关系你知道吗 2023-06-27 11:13:49

鸡蛋一天吃几个才正确减肥 2023-06-27 11:13:43

非遗土特产! 汶川映秀豆腐干走俏市场_全球焦点 2023-06-27 11:13:32

要闻：广东用友软件有限公司地址（广东用友软件有限公... 2023-06-27 11:13:08

【机构】海纳百川高山仰止——评估三部、评估六部联... 2023-06-27 11:12:54

有翡大结局是什么刀_有翡大结局是什么 2023-06-27 11:12:51

长沙火车站出站口老长沙粉面家菜馆欺骗消费者 2023-06-27 11:12:26

海南周刊 | 机器人也“疯狂” 2023-06-27 11:11:51

【普法强基在行动】最高检发布“依法严惩毒品犯罪强... 2023-06-27 11:11:49

石昊仙坟收获异宝 2023-06-27 11:11:43

【截至2023年6月】住建部发布37本强制性工程建设规范... 2023-06-27 11:11:38

忘不掉一个人的句子_忘不了一个人怎么办世界播报 2023-06-27 11:11:36

环球时讯：中药在饭前吃还是饭后吃比较好_中药是饭前... 2023-06-27 11:11:30

浙商银行公告，拟聘任南京银行原行长林静然为副行长 ... 2023-06-27 11:11:16

研究人员发现 GitHub 存在 RepoJacking 漏洞，用... 2023-06-27 11:10:47

【世界速看料】年内A股定增募资额同比增长107.03% 国... 2023-06-27 11:10:43

奥沙利文希金斯第四阶段（奥沙利文希金斯）当前快看 2023-06-27 11:10:43

29元210G电信流量卡，免费申请，包邮到家世界新视野 2023-06-27 11:10:37

《中国智慧中国行》第八集：厚德载物 2023-06-27 11:10:31

市场情绪受影响铁矿石短线行情或有反复热资讯 2023-06-27 11:09:59

高考填报志愿，今年怎么选？ 2023-06-27 11:09:59

每日热文：套路深！“女网友”求助订机票紧要关头警... 2023-06-27 11:09:57

青岛：100名资深高中教师指导高考生填报志愿|聚看点 2023-06-27 11:09:50

全球热点评！2023年江西医保报销比例及范围最新消息如下！ 2023-06-27 11:09:20

2023电信最便宜的套餐：29元星卡套餐天天微头条 2023-06-27 11:09:09

首届非洲少林考功大赛在赞比亚举行每日观察 2023-06-27 11:08:34

今日热文：洛阳志愿云官网_洛阳志愿云 2023-06-27 11:08:28

高质量强劲增长：秦淮数据一季度营收增长超五成净利... 2023-06-27 11:08:03

西学东渐比较有影响力的立场_近代西力东侵与西... 2023-06-27 11:07:46

我在“世界工厂”种荔枝天天日报 2023-06-27 11:07:39

C视频·禁毒日丨毛发验毒追溯期可达半年，这是真的吗？ 2023-06-27 11:07:35

急惊风撞着了慢郎中-每日视讯 2023-06-27 11:05:59

忍者必须死3甜言食刻活动怎么玩忍者必须死3甜言食刻... 2023-06-27 11:05:25

曙光数创今日跌17.39%，苏南帮净卖出7409.54万元环球热头条 2023-06-27 11:04:39

每日看点！信用卡逾期停息挂账有什么条件？停息挂账能... 2023-06-27 11:04:35

自制巧克力加盟_手工巧克力店加盟 2023-06-27 11:04:23

当前热点-泛海控股：接管人拟1.34亿美元出售夏威夷度假村 2023-06-27 11:04:19

注意！电动自行车头盔新国标7月实施：没有这些标志的别买 2023-06-27 11:04:02

全球观察：垫付的运杂费属于什么科目-运杂费属于什么科目 2023-06-27 11:03:56

天天观热点：主板足球概念股,十大足球概念企业股票(附股) 2023-06-27 11:03:55

梅西俱乐部100球（梅球有视説事：梅西1000号球衣海报） 2023-06-27 11:02:51

鱼跃医疗主动终止发行GDR 出海之路按下“暂停键”？ 2023-06-27 11:01:19

国乒主力再获重用！刘国梁做重要决定，林高远迎良机，... 2023-06-27 11:01:12

世界新消息丨“五穷六绝”之后可以期待“七翻身”吗？ 2023-06-27 11:01:10

【环球新要闻】甘肃金塔一卤肉店液化气泄漏闪爆，官方... 2023-06-27 10:59:43

张勇首谈专职阿里云：战略意义重大，这是全身心投入阿... 2023-06-27 10:59:28

美国奥克兰过去一周发生5起枪击事件造成2死4伤 2023-06-27 10:59:23

今年的衣服怎么了？裤拖地，衣露腰，这些“丑衣服”到... 2023-06-27 10:59:17

海拔4526米，全国首座“零海拔天文观测站”交付 2023-06-27 10:59:14

今日热讯：有理映射的参数空间_对于有理映射的参数空... 2023-06-27 10:58:59

607家！科小入库 | 2023年第5批入库科技型中小企业名单 2023-06-27 10:58:56

同道猎聘(06100)6月26日斥资117.49万港元回购13.1万股_天天简讯 2023-06-27 10:58:11

全球即时：男生用什么洗面奶好，口碑好的十大男士洗面！ 2023-06-27 10:58:07

全球今亮点！无人机＋全货机香格里拉松茸1天内可抵... 2023-06-27 10:57:59

天天观天下！卢克每日周几更新_卢克每周几更新简介介绍 2023-06-27 10:57:52

行业“鲶鱼”极兔寻求上市，亏损魔咒怎么破？_天天百事通 2023-06-27 10:57:43

最资讯丨定了！珠海住房公积金！有新调整！ 2023-06-27 10:57:00

女人一生之中可能会遭遇到的7个情敌 2023-06-27 10:56:41

预付式经营领域推广数字人民币_环球消息 2023-06-27 10:56:23

当前播报:罗马诺：巴黎即将签下卢卡斯-埃尔南德斯，个... 2023-06-27 10:56:16

武汉拍地：江夏城投底价5.84亿竞得纸坊P(2023)023号涉... 2023-06-27 10:55:51

福光股份: 关于追光者1号持股计划第一批股份锁定期限... 2023-06-27 10:55:23

花几千元就能“拿证”，花钱请他们填志愿靠谱吗？ 2023-06-27 10:54:45

半边湿地半边城 2023-06-27 10:54:30

王慧文商业版图盘点王慧文接连卸任水滴筹及美团... 2023-06-27 10:54:07

保力新终止收购无锡旭浦51%股权 2023-06-27 10:53:52

荣盛石化06月26日被深股通减持24.6万股 2023-06-27 10:53:43

6月26日北向资金最新动向（附十大成交股） 2023-06-27 10:53:16

央行最新调查！61.8%居民倾向于“更多储蓄” 仅14.7%... 2023-06-27 10:52:06

早报：有人远走，有人坚守 2023-06-27 10:51:53

圣元金币联盟积分兑换（圣元金币联盟） 2023-06-27 10:51:50

北京今日高温卷土重来最高气温将达39℃ 全球今亮点 2023-06-27 10:51:28

梦幻的百晓任务怎么做视频_梦幻的百晓任务怎么做 2023-06-27 10:51:25

环球短讯！7月最值得看的电影非《八角笼中》莫属 2023-06-27 10:51:07

【环球播资讯】国产CPU开始供货并出口海外 2023-06-27 10:50:54

全球资讯：试驾坦克500 Hi4 2023-06-27 10:50:49