2023-06-27 18:11:49 来源 : 白兰花Michelia
「 点击下方的音乐，陪你听一首好歌 」
文 |白小姐
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吃早饭比化妆更重要
你有多久没有好好吃早餐了？很久了吧。如今的社会，越来越多的人，不把吃早餐这件事放在心上了。
她们情愿把时间花在赖床和化妆上，也不愿意按时吃早餐。更有甚者，直接不吃，空着肚子，急急忙忙的赶去上班。
世界正在惩罚不吃早餐的人，长期不吃早餐，你的胃会慢慢变坏，身体会慢慢变差。
不要以为不吃早饭是一件很小的事情，等年纪大了，七病八痛冒出来，拿辛苦赚来的钱延长小命，你才会悔不当初，才会想到爱惜生命。
一年之计在于春，一天之计在于晨。吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电，好好享受生活。
坚持锻炼，别让自己太胖
三岛由纪夫曾说：“人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯，予以锻炼雕琢呢？”
你总是羡慕那些身材好的女人，可你要知道好的身材和健康的身体，都是靠汗水堆积起来的。
在你大快朵颐吃着美食，或者躺着床上刷手机的时候，别人正在健身房挥洒汗水。
人贵在自律，只要你坚持运动，上帝一定会赠予你一副好的身体。
从现在开始，放下手机，拒绝懒癌，选择一项自己喜欢的运动，酣畅淋漓的跑一场歩，或者买一张瑜伽垫，在家里做做瑜伽……
学会打扮和保养自己
女人一过了三十岁，是很容易变老的，再加上生儿育女，照顾家庭，各种琐事压在身上，加速了衰老的速度。
所以不管什么时候，什么年纪，女人都要对自己好一点，花钱买一些护肤品和化妆品，学会打扮和保养自己。
女人打扮不是为了给别人看，而是为了取悦自己，将自己装扮的精致，收拾的体面，亦是对自己人生的尊重。
爱美，是一个女人毕生的修养。
学会打扮和保养自己，让自己拥有美丽的容颜，像个公主一样去生活，去吸引自己心仪的王子，然后收获美满的爱情。
有本好的枕边书
居里夫人说过一段话：
“17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。”
女人，哪怕长得再漂亮，也经不起岁月的磨练，如果腹中空空，即使美若天仙，珠光宝气，等到红颜老去时，很容易被对方嫌弃庸俗。
爱情和婚姻到最后俘获男人真心的并不仅仅是靠外貌，而是看一个女人的内在魅力。
腹有诗书气自华，读书真的能成就更好的自己。
选择一本好书，坚持读下去，时间久了你会发现，不管是你的气质，还是谈吐，都会有很大的改变，而这一切，都是读书带给你的。
不要轻易放弃梦想
电视剧《中国式离婚》中说的：“女人的貌，江河日下，男人的才，蒸蒸日上，所以婚后女人要加强自身建设，永远保持有魅力。”
很多女人，在结婚后就把自己全部奉献出去，她们把重心全都放在了家庭上，一门心思做个不问世事的家庭主妇，在婚姻中完全失去了自我，放弃了自己的工作和梦想。
对于女人来说，在婚姻中，保持自我是很重要的一件事。
在操持家事，爱老公、爱家人的同时，也不能把自己给忘了。你要有自己对生活的看法，自己的生活圈子，自己的工作和理想……
每个人都有捍卫自己梦想的权利，你若在婚姻中失去自我，没有自己的追求，那你将变得毫无魅力，婚姻也无法幸福长久。
王朔在《致女人书》中所说：“你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。”
所以女人，无论你在什么年纪，也无论你曾经历过什么，一定要有一个好的生活习惯和一个好的人生目标。
只有将生活的主动权掌握在自己手上，才能按自己想要的方式，随心所欲的生活，才能越活越精彩。
女人，愿你在以后的日子，特别美丽，特别平静，伸手即可摘星辰，一路潇洒，一路有光，一生喜乐安康。
✎作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号：白兰花Michelia（ID：nvrendds）。
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