2023-07-04 09:09:29 来源 : 南方养生网
金针菇、香菇蒸牛肉
首先肯定的是(金针菇、香菇是可以同牛肉一起蒸的),这点不用质疑,我家乡这边叫双菇蒸牛肉,这道菜非常好,营养搭配也高,牛肉的营养价值相信大家都清楚,金针菇同香菇的营养成分很多,我就不细说啦!这道菜用蒸的方法最好,保证了牛肉的嫩味 ,金针菇、香菇的鲜美,留住了食材的本味,还有蒸菜吃起来没那么容易上火,特别适合小孩吃!大家可以多尝试一下。
【资料图】
金针菇、香菇蒸牛肉做法:
一、准备食材
牛肉、金针菇、香菇、小米椒、蒜粒、姜丝、黄酱、料酒、生粉、生抽、耗油、葱花、胡椒粉。
二、处理食材
牛肉洗干净切薄片,放入碗中加料酒、姜丝、黄酱、胡椒粉、生粉腌制一小时,金针菇去除根部,洗干净备用,香菇打十字刀或切片(自己喜好),蒜头切成蒜粒(可以准备多点,好吃),其他食材准备好备用。
三、制作食材
金针菇摆盘,上面铺上香菇片,把腌制好的牛肉铺盖在上面,起锅烧热水,水开放入蒸,大概蒸8分钟左右即可出锅,均匀淋上生抽、耗油,接着起锅烧热,油热下蒜粒,小米椒炒香后,淋在牛肉上,撒上葱花,这道菜做好
小贴士
1、切牛肉要按牛肉纹路切,切薄片可以容易蒸熟一些,香菇最好切片,也是容易蒸熟一些,可以节省时间。
2、蒸的时候一定要水开才开始蒸。
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