2023-08-22 13:01:28 来源 : 互联网
(资料图片)
1、说实话，楼上给的信息实在是少，瘦、怕冷、怕风。
2、光凭这点信息。
3、我真是不敢乱说话。
4、唉给点比较“温和”的建议吧第一：增强运动。
5、运动对循环和代谢都有好处第二：尽量少吃生冷食物第三：如果自己调理，千万选些性质温和的。
6、别乱吃，也别吃劲儿太大的。
7、第四：找个中医去看看吧。
8、有些体寒，是需要先理气，然后在温补的。
9、上来补大发了，反倒会虚火盛。
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